De zomer komt er weer aan. Heerlijk! Maar krijg jij het al benauwd als je alleen al aan je bikini denkt? En zou je daarom nog een paar ...
On 30 april 2021 / By Eveline van de WaterlaatDiëtist Eveline vertelde zondag 27 december in de uitzending van Editie NL hoe je zo snel mogelijk van je kerstkilo’s af komt. Klik op onderstaande link om de ...
On 28 december 2020 / By Eveline van de WaterlaatVia onderstaande link bekijk je de aflevering van Editie NL. Het idem over afvallen start vanaf 39 sec. https://www.rtlnieuws.nl/editienl/laatste-videos-editienl/video/5200450/dag-met-je-dagcijfers ...
On 2 december 2020 / By Eveline van de WaterlaatJe wilt afvallen en gaat vol enthousiasme aan de slag, maar voor je het weet wordt je lijnpoging verstoord door ‘stemmetjes’ als ‘Ach, één keer moet kunnen’ of ...
On 31 augustus 2020 / By Eveline van de WaterlaatDiëtist en dieetpsycholoog Eveline geeft bij het SBS6 programma ‘In het Hart van Nederland’ tips om extra kilo’s te voorkomen tijdens de corona-crisis. ...
On 6 april 2020 / By Eveline van de WaterlaatKoolhydraten zijn de makkelijkst beschikbare brandstof voor je lichaamscellen. Van alles wat je eet, gebruikt het lichaam altijd eerst de koolhydraten (of de alcohol). Koolhydraten die niet direct ...
On 9 september 2019 / By Eveline van de WaterlaatEen gedragsverandering begint met het krijgen van inzicht. Door op te schrijven wat je eet, wanneer je eet en waarom je eet, krijg je inzicht in je eigen ...
On 9 september 2019 / By Eveline van de WaterlaatDeze week sta ik met een interview in het blad Flair. Ik werd geïnterviewd over ons boodschappen ritueel. De journalist vroeg me hoe het ons iedere keer weer ...
On 21 augustus 2019 / By Eveline van de WaterlaatBen je net terug van vakantie en zit je broek strakker dan voor je vakantie? Ben je met iets meer bagage teruggekomen dan eigenlijk de bedoeling was? En ...
On 14 augustus 2019 / By Eveline van de Waterlaatgin tonic zonder suiker en alcohol ...
On 10 augustus 2019 / By Eveline van de Waterlaat© 2020 Wellington Uitgevers B.V. | Op alle teksten en afbeeldingen op deze site rusten auteursrechten.