Diëtist en dieetpsycholoog Eveline geeft bij het SBS6 programma ‘In het Hart van Nederland’ tips om extra kilo’s te voorkomen tijdens de corona-crisis.
Eveline van de Waterlaat
Als dieetpsycholoog en diëtist help ik je grip te krijgen op je (emotionele) eetgedrag. Zodat je volop kunt genieten van lekker eten, zonder dat schuldgevoel achteraf. En dat eten niet de hele dag door jouw gedachten beheerst. Zodat je vrijuit kunt genieten van activiteiten zoals zwemmen met je kinderen, zonder je zorgen te maken over het dragen van een bikini.Wellicht ook interessant?
Zo sta jij je eigen succes onbewust in de weg
Hoe vaak gebruik jij woorden als: dik, lelijk, stom, zwak, niet goed genoeg en te min, als je tegen jezelf of over jezelf praat? Waarschijnlijk vaker […]
Download 3 gratis hoofdstukken uit mijn boek Nu afvallen en nooit meer aankomen
Klik op onderstaande linkjes om direct naar het desbetreffende hoofdstuk te gaan. De hoofdstukken worden als PDF bestand geopend. Om je een duidelijk beeld van […]
Afvallen; Hoe krijg ik meer resultaat met minder inspanning?
Kan het afvallen jou ook niet snel genoeg gaan? Wil jij het maximale halen uit jouw afslankpoging? En dat het liefst met zo min mogelijk […]