Je hebt het idee dat je tijdens de zomer(vakantie) niet meer eet dan normaal. Integendeel zelfs, door het warme weer eet je juist minder. Toch geeft je weegschaal ieder jaar na de zomer een paar kilo meer aan. Hoe kan dat toch? Of misschien eet je iets meer dan normaal en kom je veel meer aan dan je zou verwachten. Herken je dit?
Ook Kathelijn (37) vroeg zich dit af en stuurde me hier een mail over. Op RTLNieuws.nl beantwoord ik haar vraag en geef ik tips.
Benieuwd naar mijn antwoord? Je leest het hier.
PS Heb je trouwens mijn gratis ‘Schrijf je slank (eet)dagboek’ al gedownload?
