Kijk hoe ver je al gekomen bent, niet hoe ver je nog hebt te gaan

Kijk hoe ver je al gekomen bent, niet hoe ver je nog hebt te gaan

In deze video wil je uitdagen om eens wat vaker ook te kijken hoe ver je al gekomen bent tijdens het afvallen en niet alleen hoe ver je nog hebt te gaan. 

Op deze manier blijf je vaak veel beter gemotiveerd.

Ga jij de uitdaging aan?

Laat je het me weten in een reactie op dit bericht? Ik hoor graag van je!

Liefs,
Eveline

Wellicht ook interessant?

Dietist EditieNL

Diëtist Eveline vertelt bij Editie NL hoe je van je kerstkilo’s af komt

Diëtist Eveline vertelde zondag 27 december in de uitzending van Editie NL hoe je zo snel mogelijk van je kerstkilo’s af komt. Klik op onderstaande […]

Verder lezen

Help! Hoe zorg ik dat ik niet aankom tijdens de feestdagen?

Vraag jij je ook af hoe je de feestdagen doorkomt zónder te veel extra kilo’s? En bederft dit gevoel jouw feestpret? Met onderstaande tips krijg […]

Verder lezen
Streefgewicht bepalen

Hoe bepaal ik mijn streefgewicht?

Regelmatig krijg ik de vraag wat een goed streefgewicht is bij het afvallen. Een aantal factoren spelen hierbij een rol. In dit blogartikel vertel ik […]

Verder lezen