Mijn oom, Frits, wordt dit jaar 70. Hij heeft een eigen bedrijf en een eigen visie als het gaat om bedrijfsvoering.
Zo vindt hij persoonlijk contact erg belangrijk en vindt hij het online gebeuren maar niks.
Hij gaat daar zelfs zo ver in dat hij al zijn facturen typt op zijn ouderwetse typemachine.
We maken hier altijd grapjes over, maar stiekem vind ik het superleuk dat hij dit doet. Wie krijgt er tegenwoordig nog een op de typmachine getypte brief of factuur?
Zelf ben ik recent weer gaan schrijven met een vulpen. Mijn handschrift is daardoor weer leesbaar geworden en ik heb veel minder last van mijn pols als ik veel moet schijven.
Terugvallen of blijven hangen in oude gewoontes kan dus zo zijn voordelen hebben. Echter als je wilt afvallen én op gewicht wilt blijven dan is het meestal niet zo handig.
Bijvoorbeeld als je gewend bent om je vermoeidheid na een drukke dag weg te eten met een zak chips en een reep chocolade en je vervolgens enorm schuldig te voelen.
Of wanneer je de gewoonte hebt om te blijven eten als je eenmaal begonnen bent aan een zak M&M’s terwijl je eigenlijk al vol zit. Maar ach, nu maakt het toch niets meer uit.
Het grip krijgen op je snack attacks is een van de grootste uitdagingen tijdens het afvallen én op gewicht blijven.
Daarom ben ik bezig om iets super tofs te maken, namelijk het online mini-programma genaamd ‘Grip op je snack attack’.
In dit programma help ik je om:
⇒ Bewust te kunnen kiezen om wel of niet iets lekkers te nemen
⇒ Grip te krijgen op die stemmetjes in je hoofd die constant in discussie zijn
⇒ Rust in je hoofd te krijgen
⇒ Weer te kunnen genieten van eten, zonder je achteraf schuldig te voelen
⇒ Gewicht te verliezen
En het allermooiste is dat het nu in de pre-sale slechts 11 euro kost, daarna gaat de prijs omhoog naar 47 euro.
Wees er dus snel bij!
