• Home
  • Over ons
  • 3 gratis hoofdstukken
  • Blog
    • Recepten
  • Shop
  • Trajecten
    • Grip op je snack attack
    • Grip op je eetgedrag
  • Voor professionals
    • Provocatief coachen voor diëtisten
    • Grotere aantallen bestellen
  • In de media
  • Contact
    • Lezingen en workshops
    • Voor de pers
Nu afvallen en nooit meer aankomen
Blog 0

Mijn oom schrijft nog alles op zijn typemachine

By Eveline van de Waterlaat · On 13 maart 2023

Mijn oom, Frits, wordt dit jaar 70. Hij heeft een eigen bedrijf en een eigen visie als het gaat om bedrijfsvoering.

Zo vindt hij persoonlijk contact erg belangrijk en vindt hij het online gebeuren maar niks.

Hij gaat daar zelfs zo ver in dat hij al zijn facturen typt op zijn ouderwetse typemachine.

We maken hier altijd grapjes over, maar stiekem vind ik het superleuk dat hij dit doet. Wie krijgt er tegenwoordig nog een op de typmachine getypte brief of factuur?

Zelf ben ik recent weer gaan schrijven met een vulpen. Mijn handschrift is daardoor weer leesbaar geworden en ik heb veel minder last van mijn pols als ik veel moet schijven.

Terugvallen of blijven hangen in oude gewoontes kan dus zo zijn voordelen hebben. Echter als je wilt afvallen én op gewicht wilt blijven dan is het meestal niet zo handig.

Bijvoorbeeld als je gewend bent om je vermoeidheid na een drukke dag weg te eten met een zak chips en een reep chocolade en je vervolgens enorm schuldig te voelen.

Of wanneer je de gewoonte hebt om te blijven eten als je eenmaal begonnen bent aan een zak M&M’s terwijl je eigenlijk al vol zit. Maar ach, nu maakt het toch niets meer uit.

Het grip krijgen op je snack attacks is een van de grootste uitdagingen tijdens het afvallen én op gewicht blijven.

Daarom ben ik bezig om iets super tofs te maken, namelijk het online mini-programma genaamd ‘Grip op je snack attack’.

In dit programma help ik je om:

⇒ Bewust te kunnen kiezen om wel of niet iets lekkers te nemen

⇒ Grip te krijgen op die stemmetjes in je hoofd die constant in discussie zijn

⇒ Rust in je hoofd te krijgen

⇒ Weer te kunnen genieten van eten, zonder je achteraf schuldig te voelen

⇒ Gewicht te verliezen

En het allermooiste is dat het nu in de pre-sale slechts 11 euro kost, daarna gaat de prijs omhoog naar 47 euro.

Wees er dus snel bij!

Yes, ik wil ook grip op mijn snack attacks

Share Tweet

Eveline van de Waterlaat

Als dieetpsycholoog en diëtist help ik vrouwen die heel goed zijn in afvallen, maar nog véél beter zijn in aankomen, om weer grip te krijgen op hun eetgedrag. En dat gun ik jou ook! Zodat je weer kunt genieten van iets lekkers, zonder schuldgevoel achteraf en dat je ook nog afvalt. Dat je niet de hele dag in je hoofd met eten bezig bent en weer lekker met je kinderen kunt gaan zwemmen, zonder dat jij je zorgen maakt dat je in bikini moet.

You Might Also Like

  • Blog

    Schrijf jezelf slank met een (eet)dagboek

  • Blog

    Ik ben 2 en ik zeg NEE!

  • Blog

    Ik woonde in een walhalla van chocolade

No Comments

Leave a reply Cancel reply

Nu afvallen en nooit meer aankomen

Like ook onze Facebookpagina

  • Privacy

© 2020 Wellington Uitgevers B.V. | Op alle teksten en afbeeldingen op deze site rusten auteursrechten.

Deze website gebruikt cookies om een optimale ervaring te garanderen Akkoord Lees meer
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN