Als diëtist en dieetpsycholoog heb ik me gespecialiseerd in de psychologie van het afvallen en op gewicht blijven. Zelf ben ik ook met vallen en opstaan 10 kilo afgevallen – ik weet dus hoe het is om niet lekker in je vel te zitten omdat je te zwaar bent. Inmiddels ben ik alweer een flink aantal jaren op gewicht. En dat gun ik jou ook! Daarom heb ik het boek 'Nu afvallen & nooit meer aankomen' geschreven. Met de NU SLANK methode in dit boek leer ik je in 7 stappen hoe je meer grip krijgt op je eetgedrag.
Alsjeblieft, hier is de Ego-type test Klik hier om de Ego-type test te openen. Warme groet, Eveline van de Waterlaat ...
On 23 december 2022 / By Eveline van de WaterlaatVanochtend was ik te gast in de ochtendshow van Radio Veronica en gaf ik tips om decemberkilo’s te voorkomen. Wat dat met een vuilniscontainer te maken heeft hoor ...
On 20 december 2022 / By Eveline van de WaterlaatWil jij graag van die extra kilo’s af en zie je ze liever nooit meer terug? Wacht dan nog even voor je wéér aan een dieet begint. Eerst ...
On 7 juni 2022 / By Eveline van de WaterlaatHou jij je vaak in tijdens je consulten? Zou jij eigenlijk iets anders willen zeggen dan hoe het eigenlijk heurt? Heb je vaak al een voorgevoel bij bepaalde ...
On 26 april 2022 / By Eveline van de WaterlaatVoor het bestellen van grotere aantallen boeken voor verkoop in je praktijk stuur je een berichtje via het contactformulier. Dan stuur ik je een link naar de speciale ...
On 26 april 2022 / By Eveline van de WaterlaatAls diëtist en dieetpsycholoog ben ik een van de panelleden bij de weegschaaltest van RADAR. Samen met 2 andere experts beoordeel ik in deze uitzending 5 slimme weegschalen ...
On 19 april 2022 / By Eveline van de Waterlaat...
On 17 maart 2022 / By Eveline van de WaterlaatRegelmatig krijg ik de vraag wat een goed streefgewicht is bij het afvallen. Een aantal factoren spelen hierbij een rol. In dit blogartikel vertel ik hoe jij kunt ...
On 17 maart 2022 / By Eveline van de WaterlaatOngemerkt krijgen we heel veel suiker binnen. Niet alleen door middel van tussendoortjes, maar helaas ook al tijdens het ontbijt en de lunch. Wist je bijvoorbeeld dat een ...
On 8 september 2021 / By Eveline van de WaterlaatHoe vaak gebruik jij woorden als: dik, lelijk, stom, zwak, niet goed genoeg en te min, als je tegen jezelf of over jezelf praat? Waarschijnlijk vaker dan je in ...
On 25 juni 2021 / By Eveline van de Waterlaat© 2020 Wellington Uitgevers B.V. | Op alle teksten en afbeeldingen op deze site rusten auteursrechten.