Browsing Category Blog
-
Blog 0
Kies jij voor de wortel of de stok?
Er zijn verschillende manieren om jezelf te motiveren tijdens het afvallen. Grofweg kun je ze in 2 categorieën indelen. Namelijk in die van de wortel en de stok. ...
-
Blog 0
Effe dimmen – Zo stop je met zwart-witdenken tijdens het afvallen
Een tijdje terug sprak ik met Linda. Ze vertelde me dat het bij haar alles of niets is als het om afvallen gaat. Óf ik ben op dieet, ...
-
Blog 0
Helaas! Begin helemaal opnieuw – Zo stop je met iedere maandag opnieuw te beginnen met afvallen
Begin jij ook iedere maandag weer ‘opnieuw’ met afvallen? Een tijdje terug sprak ik Lisa. Ze zuchtte en vertelde met dat ze zo moe was om iedere keer ...
-
Blog 0
Waarom mei de ideale maand is om te starten met afvallen
De zomer komt er weer aan. Heerlijk! Maar krijg jij het al benauwd als je alleen al aan je bikini denkt? En zou je daarom nog een paar ...
-
Blog 0
Diëtist Eveline vertelt bij Editie NL hoe je van je kerstkilo’s af komt
Diëtist Eveline vertelde zondag 27 december in de uitzending van Editie NL hoe je zo snel mogelijk van je kerstkilo’s af komt. Klik op onderstaande link om de ...
-
Blog 0
Diëtist Eveline vertelt bij Editie NL waarom het beter is om niet iedere dag op de weegschaal te gaan staan
Via onderstaande link bekijk je de aflevering van Editie NL. Het idem over afvallen start vanaf 39 sec. https://www.rtlnieuws.nl/editienl/laatste-videos-editienl/video/5200450/dag-met-je-dagcijfers ...
-
Blog 0
Wat zijn Ego-types?
Je wilt afvallen en gaat vol enthousiasme aan de slag, maar voor je het weet wordt je lijnpoging verstoord door ‘stemmetjes’ als ‘Ach, één keer moet kunnen’ of ...
-
Blog 0
365 Dagen Slank
Je wereld staat op z’n kop. Je zit gedwongen thuis. Echt zo’n moment dat je denkt: ‘laat dat dieet maar even voor wat het is’ Niet doen! We ...
-
Blog 0
Diëtist Eveline geeft bij SBS6 tips om extra corona kilo’s te voorkomen
Diëtist en dieetpsycholoog Eveline geeft bij het SBS6 programma ‘In het Hart van Nederland’ tips om extra kilo’s te voorkomen tijdens de corona-crisis. ...
-
Blog 0
Hoe bepaal ik mijn streefgewicht?
Regelmatig krijg ik de vraag wat een goed streefgewicht is bij het afvallen. Een aantal factoren spelen hierbij een rol. In dit blogartikel vertel ik hoe jij kunt ...
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Volgende pagina »
Nu afvallen en nooit meer aankomen
