Blog
Is elke ochtend een smoothie wel goed voor de lijn?
Als je die extra vakantiekilo’s wilt kwijtraken en weer lekker in je vel wilt zitten, vraag je je waarschijnlijk af: wat is nu eigenlijk wel […]
Bananas: Vriend of vijand voor je gewicht? Ontdek het verlossende antwoord!
Ik vind het geweldig om jullie prangende vragen, op o.a. rtlnieuws.nl, te beantwoorden. Niet alleen help ik daarmee de vraagstellers om beter in hun vel […]
Ik eet minder tijdens de zomer, maar ik kom toch aan. Hoe kan dat?
Je hebt het idee dat je tijdens de zomer(vakantie) niet meer eet dan normaal. Integendeel zelfs, door het warme weer eet je juist minder. Toch […]
Meld je nu aan voor de gratis Livestream: Afvallen zonder terugvallen
Droom jij van een zomerproof body en wil je aan de slag om die extra kilo’s kwijt te raken, zonder heen en weer te jojoën […]
Iedere dag chocolade? Hell, yes!
Wie is er nu niet dol op chocolade? Maar is het gezond om elke dag een beetje te snoepen? Dat is de vraag die Olga […]
Schrijf jezelf slank met een (eet)dagboek
Afgelopen week keek ik voor de tweede keer naar de film Freedom Writers. Normaal gesproken kijk ik niet meerdere malen naar dezelfde film, maar deze […]
Ik ben 2 en ik zeg NEE!
Ik heb een superleuk neefje van 2. Voor hem ben ik tante Lien. En als hij me heel erg mist noemt hij me tante Lientje. […]
Mijn oom schrijft nog alles op zijn typemachine
Mijn oom, Frits, wordt dit jaar 70. Hij heeft een eigen bedrijf en een eigen visie als het gaat om bedrijfsvoering. Zo vindt hij persoonlijk […]
Ik woonde in een walhalla van chocolade
Toen ik nog bij mijn ouders woonde, woonde ik letterlijk in een walhalla van chocolade. Mijn moeder had een te snel werkende schildklier en had […]
Ik had een dikke kater
Wist je dat wilde vogels, net als de meeste andere wilde dieren, nooit te zwaar worden? Dat kan ook niet anders, want zodra dit het […]